护理痘痘如何做好
在平日里很多的人人都有过出现患痘痘的现象,尤其是一些皮肤十分油腻的人更是容易引起青春痘痤疮患发,不仅是青春期的年轻人,大家平时如果不加以防护,不注意护理的话,其他年龄段也是会引起痘痘的,下面给一些患痘的人,皮肤医师给出一下建议。
护理痘痘:
1.首先注意皮肤保湿和补水,一天内及时洗脸,但也不宜过于频繁,及时的换洗枕巾和被套,选择一些无刺激的面膜敷用,或者自制芦荟面膜也是很好的选择,有利于疤痕的修复,避免留下痘印。
2.其次,在炎热的季节,也不要轻视护肤的重要性,这时可以选择一些控油较好的洁面及护肤产品,同时饮食上尽量清淡一些,多喝热水,多吃新鲜的果蔬,外出提前做好防晒,重要的还有尽量少使用化妆品,睡觉之前必须彻底卸妆,不然会直接造成皮肤的伤害。
3.然后,劳逸结合,需要多休息,不要养成晚睡的习惯,要早睡早起,保持正规的作息。晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水或者牛奶,帮助体内毒素排除,也能促进睡眠。
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温馨提醒:不要低估痤疮带来的危害,患病后大家及时医治,做好正确的调理,讲究卫生,祝尽早恢复。